長芋ソテー 副菜野菜 お気に入りに追加 生でもOKの長芋だから、軽くソテーするだけで出来上がり。 長芋ソテーの作り方 2人分 準備時間: 調理時間:15分 仕上時間: 材料 長芋 8㎝ きざみのり 適量 【調味料】 丸大豆醤油 小さじ2 味の母 小さじ2 粗精糖 小さじ2 よつ葉バター 適量 作り方 ❶長芋は皮を剥き、厚さ1cmにカットする❷バターをひいたフライパンで長芋をかるく焼く❸調味料を投入し、絡め焼きする お気に入りに追加 タグ おつまみ 和食 小鉢 簡単 関連記事 さばのトマト煮サンチュサラダケチャップリゾット芽キャベツの炒め物さつまいもおこわペンネグラタン 投稿ナビゲーション 国産ザーサイの和え物ピクルス