なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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「和食」の記事一覧
常夜鍋
主菜
肉
野菜
毎晩食べたい飽きの来ない美味しさ。
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鶏手羽先のつけ焼き
主菜
肉
じっくり漬け込んでから焼きあげるので、味がしっかりしみています。
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あさりのガーリック酒蒸し
主菜
副菜
魚介
冷凍あさりでスピード調理
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切り干し大根のマヨぽん和え
副菜
肉
野菜
切り干し大根は水で戻してそのまま食べられます。
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春菊の白和え
副菜
野菜
春菊の香りがひろがる優しい味付けの小鉢です。
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たけのことがんもの煮物
副菜
野菜
美味しい煮汁をたっぷり吸ったがんもが美味。
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長ねぎの肉じゃが
主菜
肉
野菜
長ねぎが香る肉じゃがです。じゃが芋をレンジ加熱で時短調理。
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豆腐ステーキきのこソース
主菜
野菜
ヘルシーでボリューミーな一品です。
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あじの生姜焼き
主菜
副菜
野菜
魚介
あじをさっぱりいただけます。おつまみやおかずにぴったり。
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長芋ソテー
副菜
野菜
生でもOKの長芋だから、軽くソテーするだけで出来上がり。
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秋鮭の包み焼
主菜
魚介
味噌の風味で鮭を包み込んで焼き上げます。
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なすのきんぴら味
副菜
野菜
味がしみたなすのとろりとした食感がご飯にぴったり
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めんたいしらすごはん
主食
魚介
ごま油をプラスで風味がアップ。
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とりムネとねぎの照り焼き
主菜
副菜
肉
野菜
ねぎま串タレをオマージュ。
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牛肉とレンコンの炒め物
主菜
肉
野菜
甘辛味付けでごはんがすすみます。
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