なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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「和食」の記事一覧
めんたいしらすごはん
主食
魚介
ごま油をプラスで風味がアップ。
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とりムネとねぎの照り焼き
主菜
副菜
肉
野菜
ねぎま串タレをオマージュ。
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おかひじきとはんぺんの和え物
副菜
野菜
魚介
食感の違いを楽しめる一品。
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あさりのガーリック酒蒸し
主菜
副菜
魚介
冷凍あさりでスピード調理
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ブロッコリーとしらす干しの和風あん
副菜
野菜
魚介
だしのきいたあんでお箸がすすみます。
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長ねぎの肉じゃが
主菜
肉
野菜
長ねぎが香る肉じゃがです。じゃが芋をレンジ加熱で時短調理。
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ちくわと大根の煮物
野菜
魚介
ちくわから美味しい出汁がでます。
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肉豆腐
主菜
肉
野菜
豚バラスライスから旨味がにじみ出て、具材が美味しく召し上がれます。
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蒸しなすの旨だれ
副菜
野菜
とろとろのなすがたまらない一品です。
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きゅうりとわかめの酢の物
副菜
野菜
定番の酢の物も純米富士酢を使って一層美味しく。
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てまり寿司
主食
魚介
コロンとしてかわいいお寿司。節句などにおすすめです。
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レモン唐揚げ
主菜
肉
白だしとレモンの風味で軽い仕上がりの唐揚げです。
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とりムネ醤油煮
主菜
肉
とりムネ肉がしっとりと仕上がります。
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五目寿司の素で2品
主食
野菜
ニッコーの五目寿司の素で2品を同時に
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豚肉大根厚揚げの味噌煮
主菜
副菜
肉
野菜
味噌の風味が効いています。
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