なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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「和食」の記事一覧
バラの花寿司
主食
卵
野菜
手間がかかっても、出来上がり時の感動は格別
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めんたいしらすごはん
主食
魚介
ごま油をプラスで風味がアップ。
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じゅーしー(沖縄風炊き込みご飯)
主食
野菜
食物繊維たっぷりのごはん
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あさりのガーリック酒蒸し
主菜
副菜
魚介
冷凍あさりでスピード調理
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レモン唐揚げ
主菜
肉
白だしとレモンの風味で軽い仕上がりの唐揚げです。
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五目寿司の素で2品
主食
野菜
ニッコーの五目寿司の素で2品を同時に
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菜花とぶなしめじの和え物
副菜
野菜
春にだけ味わえる小鉢料理です。
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油揚げのねぎ味噌チーズ
乳製品
副菜
野菜
油揚げと味噌、チーズの相性がピッタリ。
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長ねぎの肉じゃが
主菜
肉
野菜
長ねぎが香る肉じゃがです。じゃが芋をレンジ加熱で時短調理。
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豚バラスライスの大根煮
主菜
肉
野菜
大根たっぷりの人気メニュー
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肉豆腐
主菜
肉
野菜
豚バラスライスから旨味がにじみ出て、具材が美味しく召し上がれます。
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おかひじき入り卵焼き
副菜
卵
野菜
しゃきしゃき感が心地よい卵焼きです。
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まぐろフレーク缶炊き込みご飯
主食
野菜
魚介
ツナの旨味たっぷりの炊き込みご飯です。
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てまり寿司
主食
魚介
コロンとしてかわいいお寿司。節句などにおすすめです。
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ごまだれそうめん
主食
肉
野菜
豆乳とごまでこくのあるつけだれが完成します。
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