ツナとじゃが芋は煮物でも相性良し。

3~4人分 
準備時間: 
調理時間:30分 
仕上時間: 

材料
  • かもめ屋まぐろフレーク油漬 1缶
  • じゃが芋 4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 葉ねぎ 3本
【調味液】
  • 和風だし一番 小さじ2
  • 味の母 大さじ1
  • やさか味噌 大さじ1.5
  • 粗精糖 大さじ1.5
作り方

❶じゃが芋は一口大にカット、玉ねぎはくし切り、葉ねぎは小口切りにしておく
❷鍋に、まぐろ缶の油だけを入れて熱し、じゃが芋と玉ねぎを炒める
❸油が回ったら、ひたひたの水を加えて7分間煮る
❹調味液とまぐろ缶の中身を加えて汁気が飛ぶまで煮て、最後に炒り煮状にする
❺盛り付けて葉ねぎをちらす