なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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副菜のレシピ
鶏ハム
主菜
副菜
肉
仕上がりしっとり。
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テンペゴレン
おやつ
副菜
野菜
インドネシアのポピュラー料理。
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ねぎのショルダーベーコン巻き
副菜
肉
野菜
ねぎの甘みとベーコンの塩気がマッチ
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なすのきんぴら味
副菜
野菜
味がしみたなすのとろりとした食感がご飯にぴったり
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ゴーヤチャンプルー
主菜
副菜
卵
肉
野菜
ゴーヤといえばチャンプルー。栄養バランス◎のレシピです。
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豚しゃぶサラダ
主菜
副菜
肉
野菜
オリジナル豆腐ごまドレッシングをたっぷりと。
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フリッター2種
おやつ
副菜
肉
魚介
サクサク仕上がり。 おやつにおつまみに!
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春菊の白和え
副菜
野菜
春菊の香りがひろがる優しい味付けの小鉢です。
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鶏だんごスープ
副菜
肉
野菜
秋川の鶏だんごを使えばスピーディー。
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ブリトー風
おやつ
乳製品
副菜
肉
春巻きの皮を使って簡単にできます。チェダーチーズの風味が効いて美味。
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カマンベールチーズフライ
乳製品
副菜
カリッ!トロッがたまらない美味しさ。
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ミルクカレースープ
乳製品
副菜
肉
野菜
カレーの風味が聞いた野菜たっぷりのミルクスープです。
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豚バラとレンコンの生姜炒め
主菜
副菜
肉
野菜
歯ごたえが楽しめるシンプルな炒め物です。
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ピクルス
副菜
野菜
富士ピクル酢で漬けるだけ。かんたん美味。
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もやしと卵の中華あんかけ
主菜
副菜
卵
野菜
もやしを使ったボリュームおかずです。
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春雨とにらのキムチあえ
副菜
野菜
おつまみにもおかずにも。ピリ辛が食欲をそそります。
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あじの生姜焼き
主菜
副菜
野菜
魚介
あじをさっぱりいただけます。おつまみやおかずにぴったり。
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コーンクリームスープ
乳製品
副菜
野菜
じっくり作る極上のコーンスープ。
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玉ねぎのマリネ
副菜
野菜
作り置きしておけば、つけあわせやサラダなどに活用できます。
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おろしじゃがいも揚げ
おやつ
副菜
野菜
手間はかかりますが、他にないもっちり感が楽しめます。
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オニオングラタンスープ
乳製品
副菜
冷凍の玉ねぎみじん切りを使ってパパっと。
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ミニとろイワシ缶サラダ
副菜
魚介
旨味たっぷりの缶汁をドレッシングに活用
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ブロッコリーエッグサラダ
副菜
卵
野菜
ブロッコリーの歯ごたえを残す茹で時間がカギ。
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ルッコラとトマトのベーコン炒め
副菜
肉
野菜
シンプルな味付けで、お口の中でルッコラが香ります。
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ツナじゃが
主菜
副菜
野菜
魚介
ツナとじゃが芋は煮物でも相性良し。
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春雨サラダ醤油味
副菜
肉
野菜
醤油味がしみしみの春雨サラダです。
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ジャーサラダ
乳製品
副菜
野菜
カラフルなサラダに遊び心を添えて。
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新じゃが芋の揚げサラダ
副菜
野菜
新じゃが芋を皮ごといただきます。
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エビマヨ
主菜
副菜
魚介
じっくり作って味わうエビの旨味。
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じゃが芋の粒マスタードサラダ
副菜
野菜
ボリュームたっぷりのデリ風サラダです。
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厚揚げの中華風煮
主菜
副菜
肉
干ししい茸を使うと味に深みが出ます。
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里芋チーズもち
おやつ
乳製品
副菜
野菜
ねっとりとした口当たりと、とろけたチーズがうれしい美味しさ。
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