なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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主菜のレシピ
豆腐ステーキきのこソース
主菜
野菜
ヘルシーでボリューミーな一品です。
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ローストビーフ
主菜
肉
作ってみたら意外と簡単!
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もやしと卵の中華あんかけ
主菜
副菜
卵
野菜
もやしを使ったボリュームおかずです。
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豚肉とチーズのピカタ
主菜
卵
肉
薄切り肉にチーズをはさんで卵衣でボリュームアップ。
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チキン南蛮
主菜
肉
味、ボリュームともに大人気のメニュー
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清蒸(チンジョン)
主菜
野菜
魚介
白身魚ならなんでもOKの「魚蒸し」です。
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豚しゃぶサラダ
主菜
副菜
肉
野菜
オリジナル豆腐ごまドレッシングをたっぷりと。
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エビマヨ
主菜
副菜
魚介
じっくり作って味わうエビの旨味。
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にらといかの炒め物
主菜
野菜
魚介
カットするめいかを使って時短調理
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ゴーヤチャンプルー
主菜
副菜
卵
肉
野菜
ゴーヤといえばチャンプルー。栄養バランス◎のレシピです。
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豚肉のカラフル巻
主菜
肉
野菜
かわいい見た目でしっかりおいしい。
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常夜鍋
主菜
肉
野菜
毎晩食べたい飽きの来ない美味しさ。
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ブイヤベース
主菜
野菜
魚介
ブイヤベースセットを使うから簡単
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スペアリブ
主菜
肉
丹沢農場の上質なスペアリブは一味違います。
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鶏ハム
主菜
副菜
肉
仕上がりしっとり。
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ぶなしめじのプルコギ風
主菜
肉
野菜
カット済のぶなしめじで簡単調理。
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長ねぎの肉じゃが
主菜
肉
野菜
長ねぎが香る肉じゃがです。じゃが芋をレンジ加熱で時短調理。
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豚キムチ炒め
主菜
肉
野菜
豚バラ肉と白菜キムチの相性抜群。
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めかじきのガーリックソテー
主菜
魚介
めかじきのしっかりした食感とガーリックの相性がぴったり。
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ほうれん草のキッシュ
主菜
乳製品
肉
野菜
パイ生地なしのキッシュなのでお手軽簡単。
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豚バラとレンコンの生姜炒め
主菜
副菜
肉
野菜
歯ごたえが楽しめるシンプルな炒め物です。
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レモン唐揚げ
主菜
肉
白だしとレモンの風味で軽い仕上がりの唐揚げです。
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檸檬鶏
主菜
肉
甘めのレモンソースがから揚げにぴったり。
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とりムネとねぎの照り焼き
主菜
副菜
肉
野菜
ねぎま串タレをオマージュ。
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豚バラブロックの塩レモン焼き
主菜
肉
ジューシーな豚バラ肉のコクとレモンのさわやかさがベストマッチ
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秋鮭の包み焼
主菜
魚介
味噌の風味で鮭を包み込んで焼き上げます。
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カレーひき肉揚げ餃子
主菜
乳製品
副菜
肉
野菜
カレー味の餃子、思いのほか美味しいです。
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とりムネからあげ
主菜
肉
さっぱりタイプのからあげです。
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ツナじゃが
主菜
副菜
野菜
魚介
ツナとじゃが芋は煮物でも相性良し。
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さばのトマト煮
主菜
野菜
魚介
さばとトマトソースの相性の良さが際立つレシピです。
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豚肉大根厚揚げの味噌煮
主菜
副菜
肉
野菜
味噌の風味が効いています。
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キーマ風カレー
主菜
主食
肉
野菜
チーズのせライスと一緒にいただくキーマ風カレーです。
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