なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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主菜のレシピ
ツナじゃが
主菜
副菜
野菜
魚介
ツナとじゃが芋は煮物でも相性良し。
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清蒸(チンジョン)
主菜
野菜
魚介
白身魚ならなんでもOKの「魚蒸し」です。
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チキン南蛮
主菜
肉
味、ボリュームともに大人気のメニュー
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もやしと卵の中華あんかけ
主菜
副菜
卵
野菜
もやしを使ったボリュームおかずです。
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あじの生姜焼き
主菜
副菜
野菜
魚介
あじをさっぱりいただけます。おつまみやおかずにぴったり。
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豚バラスライスの大根煮
主菜
肉
野菜
大根たっぷりの人気メニュー
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いかのカルパッチョ
主菜
副菜
野菜
魚介
切ってあるいかを使って和えるだけの簡単レシピ。
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豚バラブロックの塩レモン焼き
主菜
肉
ジューシーな豚バラ肉のコクとレモンのさわやかさがベストマッチ
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モンゴリアンビーフ
主菜
肉
野菜
アメリカ発祥の中華料理をご家庭で。
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豚バラとレンコンの生姜炒め
主菜
副菜
肉
野菜
歯ごたえが楽しめるシンプルな炒め物です。
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とりムネとねぎの照り焼き
主菜
副菜
肉
野菜
ねぎま串タレをオマージュ。
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さわら揚げ香味ソース
主菜
野菜
魚介
さわら切身を中華風にアレンジ。
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お酒を使わないチーズフォンデュ
主菜
主食
乳製品
野菜
お酒を使っていないのでお子様にも
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檸檬鶏
主菜
肉
甘めのレモンソースがから揚げにぴったり。
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豆腐ステーキきのこソース
主菜
野菜
ヘルシーでボリューミーな一品です。
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お魚ソーセージのカレー炒め
主菜
副菜
卵
野菜
魚介
アスパラガスと炒めて色鮮やかに。
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スペアリブ
主菜
肉
丹沢農場の上質なスペアリブは一味違います。
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鮭のレモンバターソース
主菜
魚介
レモンバターの風味が鮭の味を引き立たせます。
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肉豆腐
主菜
肉
野菜
豚バラスライスから旨味がにじみ出て、具材が美味しく召し上がれます。
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芽キャベツの炒め物
主菜
副菜
肉
野菜
旬の短い芽キャベツを手軽においしく。
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ブイヤベース
主菜
野菜
魚介
ブイヤベースセットを使うから簡単
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豚バラブロックのマーマレード煮
主菜
肉
野菜
マーマレードで煮ることでお肉が柔らかく仕上がります。
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厚揚げの中華風煮
主菜
副菜
肉
干ししい茸を使うと味に深みが出ます。
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秋鮭の包み焼
主菜
魚介
味噌の風味で鮭を包み込んで焼き上げます。
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カレーひき肉揚げ餃子
主菜
乳製品
副菜
肉
野菜
カレー味の餃子、思いのほか美味しいです。
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めかじきのガーリックソテー
主菜
魚介
めかじきのしっかりした食感とガーリックの相性がぴったり。
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キャベツとウインナーのブレイズ
主菜
副菜
肉
野菜
味の染みたキャベツが美味。
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ボールハンバーグのトマト煮
主菜
肉
野菜
煮込むので生焼けの心配なし。ご飯やソテーした野菜などとプレートランチがおすすめです。
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さばのトマト煮
主菜
野菜
魚介
さばとトマトソースの相性の良さが際立つレシピです。
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主菜
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