魚介のレシピ

白身魚ならなんでもOKの「魚蒸し」です。

さばとトマトソースの相性の良さが際立つレシピです。

ツナをつかった洋風炊き込みご飯です。

ミニトマトと卵でカラフルなスープに。

食卓がとっても華やかになります。味はもちろん◎

ごま油をプラスで風味がアップ。

パパっと簡単。まったり美味しいイタリアン。

うなぎ蒲焼でおにぎりを作ってみました。

食感の違いを楽しめる一品。

玉ねぎマリネを使って盛り付けるだけの簡単調理でも、出来上がりは華やかな一品です。

カットするめいかを使って時短調理

鉄分豊富なほうれん草と、カルシウム豊富なしらすの和え物です。

冷凍うどんをつかえばあっという間に完成します。