なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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「おつまみ」の記事一覧
豚キムチ炒め
主菜
肉
野菜
豚バラ肉と白菜キムチの相性抜群。
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あじの生姜焼き
主菜
副菜
野菜
魚介
あじをさっぱりいただけます。おつまみやおかずにぴったり。
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おろしじゃがいも揚げ
おやつ
副菜
野菜
手間はかかりますが、他にないもっちり感が楽しめます。
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肉巻きおにぎり（俵型）
主食
乳製品
肉
チーズ入りのスタミナおにぎりです。
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春菊の白和え
副菜
野菜
春菊の香りがひろがる優しい味付けの小鉢です。
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ブリトー風
おやつ
乳製品
副菜
肉
春巻きの皮を使って簡単にできます。チェダーチーズの風味が効いて美味。
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ねぎのショルダーベーコン巻き
副菜
肉
野菜
ねぎの甘みとベーコンの塩気がマッチ
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長芋ソテー
副菜
野菜
生でもOKの長芋だから、軽くソテーするだけで出来上がり。
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きのこの常備菜
副菜
野菜
冷蔵庫内で3～4日保存可能です。常備しておけば小鉢としてさっと出せます。
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ミニとろイワシ缶サラダ
副菜
魚介
旨味たっぷりの缶汁をドレッシングに活用
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テンペゴレン
おやつ
副菜
野菜
インドネシアのポピュラー料理。
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ブロッコリーエッグサラダ
副菜
卵
野菜
ブロッコリーの歯ごたえを残す茹で時間がカギ。
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清蒸（チンジョン）
主菜
野菜
魚介
白身魚ならなんでもOKの「魚蒸し」です。
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にらといかの炒め物
主菜
野菜
魚介
カットするめいかを使って時短調理
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ルッコラとトマトのベーコン炒め
副菜
肉
野菜
シンプルな味付けで、お口の中でルッコラが香ります。
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