なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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フリッター2種
おやつ
副菜
肉
魚介
サクサク仕上がり。 おやつにおつまみに！
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北京餃子の甘酢あんかけ
主菜
肉
野菜
いつもの冷凍餃子をアレンジ
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ズッキーニの素揚げサラダ
副菜
野菜
油溶性ビタミンがたくさんとれます。
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玉ねぎのマリネ
副菜
野菜
作り置きしておけば、つけあわせやサラダなどに活用できます。
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長芋のスープ
副菜
肉
野菜
根菜たっぷりの食べるスープです。
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ぶなしめじのプルコギ風
主菜
肉
野菜
カット済のぶなしめじで簡単調理。
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