旬の短い芽キャベツを手軽においしく。

2~3人分 
準備時間: 
調理時間:20分 
仕上時間: 

材料
  • 芽キャベツ 10個
  • ポークウインナー 3本
  • 冷凍ホールコーン 大さじ4
  • にんにく 1片
  • 有機オリーブオイル 大さじ1 
  • 洋風だし一番 小さじ1
  • 塩胡椒 適量
作り方

❶芽キャベツは半分にカットしてさっと茹でて水気を切っておく
❷にんにくはみじん切りにする
❸ポークインナーは斜め切りにしておく
❹フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒めて香りを出す
❺芽キャベツ、ウインナー、冷凍コーンを入れて炒める(芽キャベツを焦がさないように)
❻洋風だしを加えて味をつける
❼塩胡椒で味を調える