チーズ入りのスタミナおにぎりです。

4個分 
準備時間: 
調理時間:20分 
仕上時間: 

材料
  • 瑞穂牛切り落とし 180g
  • 大葉 2枚
  • シュレッドチーズ ひとつまみ
  • 有機いりごま白 小さじ1
  • 温かいご飯 小茶碗4杯分
  • 一番搾り純正なたね油 小さじ1
【調味料】
  • 焼き肉のたれ 大さじ3
  • 粗精糖 大さじ1
  • 料理酒蔵の素 大さじ3
作り方

❶大葉は細かく刻んでおく
❷ご飯に刻んだ大葉といりごまを混ぜて、中心にシュレッドチーズを入れた俵型にまるめる
❸広げた牛肉をご飯に巻き付けて形を整える
❹菜種油をひいたフライパンを熱し、最初は巻き終わりを下にして焼き、全面を転がしながら焼く
❺肉の色が変わったら調味料を入れて絡める