なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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主菜のレシピ
手羽元のトマト煮
主菜
肉
野菜
手羽元がほろりとした食感に仕上がります。
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めかじきのガーリックソテー
主菜
魚介
めかじきのしっかりした食感とガーリックの相性がぴったり。
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チキン南蛮
主菜
肉
味、ボリュームともに大人気のメニュー
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肉豆腐
主菜
肉
野菜
豚バラスライスから旨味がにじみ出て、具材が美味しく召し上がれます。
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お魚ソーセージのカレー炒め
主菜
副菜
卵
野菜
魚介
アスパラガスと炒めて色鮮やかに。
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豚バラスライスの大根煮
主菜
肉
野菜
大根たっぷりの人気メニュー
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鮭のエスカベージュ
主菜
副菜
野菜
魚介
やさしい酸味が鮭に合います。
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ローストビーフ
主菜
肉
作ってみたら意外と簡単!
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北京餃子の甘酢あんかけ
主菜
肉
野菜
いつもの冷凍餃子をアレンジ
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ぶなしめじのプルコギ風
主菜
肉
野菜
カット済のぶなしめじで簡単調理。
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豚肉とチーズのピカタ
主菜
卵
肉
薄切り肉にチーズをはさんで卵衣でボリュームアップ。
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ゴーヤチャンプルー
主菜
副菜
卵
肉
野菜
ゴーヤといえばチャンプルー。栄養バランス◎のレシピです。
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キーマ風カレー
主菜
主食
肉
野菜
チーズのせライスと一緒にいただくキーマ風カレーです。
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鶏手羽先のつけ焼き
主菜
肉
じっくり漬け込んでから焼きあげるので、味がしっかりしみています。
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とりムネからあげ
主菜
肉
さっぱりタイプのからあげです。
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主菜
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