なのはな生協商品活用オリジナルレシピ集です

「和食」の記事一覧

おかひじき入り卵焼き

しゃきしゃき感が心地よい卵焼きです。

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豆腐ステーキきのこソース

ヘルシーでボリューミーな一品です。

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和風チキンハンバーグ

きのこソースでいただく和風ハンバーグです。

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ツナじゃが

ツナとじゃが芋は煮物でも相性良し。

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春菊の白和え

春菊の香りがひろがる優しい味付けの小鉢です。

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ほうれん草としらすの和え物

鉄分豊富なほうれん草と、カルシウム豊富なしらすの和え物です。

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油揚げのねぎ味噌チーズ

油揚げと味噌、チーズの相性がピッタリ。

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凍り豆腐の含め煮

水戻し不要の「凍り豆腐（煮物用）」の活用レシピです。

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おかひじきとはんぺんの和え物

食感の違いを楽しめる一品。

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わかめとツナの大根サラダ

マヨネーズ醤油の味付けが合います。

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しい茸の含め煮

しいたけがふっくらに仕上がります。

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牛肉とレンコンの炒め物

甘辛味付けでごはんがすすみます。

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レモン唐揚げ

白だしとレモンの風味で軽い仕上がりの唐揚げです。

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ごまだれそうめん

豆乳とごまでこくのあるつけだれが完成します。

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めんたいしらすごはん

ごま油をプラスで風味がアップ。

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