なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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「和食」の記事一覧
長ねぎの肉じゃが
主菜
肉
野菜
長ねぎが香る肉じゃがです。じゃが芋をレンジ加熱で時短調理。
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しい茸の含め煮
副菜
野菜
しいたけがふっくらに仕上がります。
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とりムネ醤油煮
主菜
肉
とりムネ肉がしっとりと仕上がります。
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豆腐ステーキきのこソース
主菜
野菜
ヘルシーでボリューミーな一品です。
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切り干し大根のマヨぽん和え
副菜
肉
野菜
切り干し大根は水で戻してそのまま食べられます。
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なすのきんぴら味
副菜
野菜
味がしみたなすのとろりとした食感がご飯にぴったり
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小松菜となすの味噌炒め
副菜
野菜
野菜だけの具材でもコクのある味付けで満足度高。
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きのこの常備菜
副菜
野菜
冷蔵庫内で3～4日保存可能です。常備しておけば小鉢としてさっと出せます。
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きゅうりとわかめの酢の物
副菜
野菜
定番の酢の物も純米富士酢を使って一層美味しく。
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レモン唐揚げ
主菜
肉
白だしとレモンの風味で軽い仕上がりの唐揚げです。
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まぐろフレーク缶炊き込みご飯
主食
野菜
魚介
ツナの旨味たっぷりの炊き込みご飯です。
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おかひじきとはんぺんの和え物
副菜
野菜
魚介
食感の違いを楽しめる一品。
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秋鮭の包み焼
主菜
魚介
味噌の風味で鮭を包み込んで焼き上げます。
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鶏手羽先のつけ焼き
主菜
肉
じっくり漬け込んでから焼きあげるので、味がしっかりしみています。
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春菊の白和え
副菜
野菜
春菊の香りがひろがる優しい味付けの小鉢です。
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