なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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「和食」の記事一覧
なめ茸おろしそば
主食
野菜
出雲そばの美味しさを存分に。
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和風チキンハンバーグ
主菜
肉
野菜
きのこソースでいただく和風ハンバーグです。
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ごまだれそうめん
主食
肉
野菜
豆乳とごまでこくのあるつけだれが完成します。
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菜花とぶなしめじの和え物
副菜
野菜
春にだけ味わえる小鉢料理です。
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春雨サラダ醤油味
副菜
肉
野菜
醤油味がしみしみの春雨サラダです。
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豚丼
主食
卵
肉
卵でとじた豚丼です。バラ肉の旨味が効いてます。
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とりムネ醤油煮
主菜
肉
とりムネ肉がしっとりと仕上がります。
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おかひじきとはんぺんの和え物
副菜
野菜
魚介
食感の違いを楽しめる一品。
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きのこの常備菜
副菜
野菜
冷蔵庫内で3～4日保存可能です。常備しておけば小鉢としてさっと出せます。
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にらといかの炒め物
主菜
野菜
魚介
カットするめいかを使って時短調理
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たけのことがんもの煮物
副菜
野菜
美味しい煮汁をたっぷり吸ったがんもが美味。
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まぐろフレーク缶炊き込みご飯
主食
野菜
魚介
ツナの旨味たっぷりの炊き込みご飯です。
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鶏手羽先のつけ焼き
主菜
肉
じっくり漬け込んでから焼きあげるので、味がしっかりしみています。
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あじの生姜焼き
主菜
副菜
野菜
魚介
あじをさっぱりいただけます。おつまみやおかずにぴったり。
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あさりと小松菜の酒蒸し
主菜
副菜
野菜
魚介
あさりの旨味を野菜と一緒にお手軽に
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