なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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「和食」の記事一覧
秋鮭の包み焼
主菜
魚介
味噌の風味で鮭を包み込んで焼き上げます。
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しい茸の含め煮
副菜
野菜
しいたけがふっくらに仕上がります。
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とりムネ醤油煮
主菜
肉
とりムネ肉がしっとりと仕上がります。
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きのこの常備菜
副菜
野菜
冷蔵庫内で3～4日保存可能です。常備しておけば小鉢としてさっと出せます。
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蒸しなすの旨だれ
副菜
野菜
とろとろのなすがたまらない一品です。
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じゅーしー(沖縄風炊き込みご飯)
主食
野菜
食物繊維たっぷりのごはん
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春雨サラダ醤油味
副菜
肉
野菜
醤油味がしみしみの春雨サラダです。
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焼豚丼
主食
肉
焼豚スライスと味付けゆで玉子を使ったスピード調理。
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和風チキンハンバーグ
主菜
肉
野菜
きのこソースでいただく和風ハンバーグです。
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おかひじきとはんぺんの和え物
副菜
野菜
魚介
食感の違いを楽しめる一品。
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牛肉とレンコンの炒め物
主菜
肉
野菜
甘辛味付けでごはんがすすみます。
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鶏手羽先のつけ焼き
主菜
肉
じっくり漬け込んでから焼きあげるので、味がしっかりしみています。
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レモン唐揚げ
主菜
肉
白だしとレモンの風味で軽い仕上がりの唐揚げです。
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油揚げのねぎ味噌チーズ
乳製品
副菜
野菜
油揚げと味噌、チーズの相性がピッタリ。
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豚丼
主食
卵
肉
卵でとじた豚丼です。バラ肉の旨味が効いてます。
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