なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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「おつまみ」の記事一覧
厚揚げとなすのマーボー炒め
主菜
野菜
やさしいマーボー味に仕上がります。
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ナンピザ
おやつ
主食
乳製品
肉
野菜
もちもち食感のピザが簡単にできます。
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いかのカルパッチョ
主菜
副菜
野菜
魚介
切ってあるいかを使って和えるだけの簡単レシピ。
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にんじん簡単ソテー
副菜
野菜
β-カロテンがたくさん摂れます。
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ピクルス
副菜
野菜
富士ピクル酢で漬けるだけ。かんたん美味。
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ツナとパセリの豆腐サラダ
副菜
野菜
魚介
ボリューム感のある爽やかな豆腐サラダです。
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トマトと粒マスタードのパスタサラダ
副菜
野菜
粒マスタードの香りが際立つパスタサラダです。
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手作りチャーシュー
主菜
肉
シンプルな味の手作りチャーシュー。
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きのこの常備菜
副菜
野菜
冷蔵庫内で3～4日保存可能です。常備しておけば小鉢としてさっと出せます。
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国産ザーサイの和え物
副菜
肉
野菜
貴重な国産ザーサイをさらに美味しく！
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ゴーヤチャンプルー
主菜
副菜
卵
肉
野菜
ゴーヤといえばチャンプルー。栄養バランス◎のレシピです。
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にらといかの炒め物
主菜
野菜
魚介
カットするめいかを使って時短調理
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カマンベールチーズフライ
乳製品
副菜
カリッ！トロッがたまらない美味しさ。
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レモン唐揚げ
主菜
肉
白だしとレモンの風味で軽い仕上がりの唐揚げです。
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とりムネからあげ
主菜
肉
さっぱりタイプのからあげです。
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