なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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じゅーしー(沖縄風炊き込みご飯)
主食
野菜
食物繊維たっぷりのごはん
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鮭チャーハン
主食
魚介
鮭の風味が香るチャーハンです。
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ボールハンバーグのトマト煮
主菜
肉
野菜
煮込むので生焼けの心配なし。ご飯やソテーした野菜などとプレートランチがおすすめです。
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鮭のレモンバターソース
主菜
魚介
レモンバターの風味が鮭の味を引き立たせます。
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エビマヨ
主菜
副菜
魚介
じっくり作って味わうエビの旨味。
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長芋ソテー
副菜
野菜
生でもOKの長芋だから、軽くソテーするだけで出来上がり。
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