なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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スコップケーキ
おやつ
乳製品
卵
オーブンを使わずにできる豪華なケーキです。
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切り干し大根のマヨぽん和え
副菜
肉
野菜
切り干し大根は水で戻してそのまま食べられます。
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ナンピザ
おやつ
主食
乳製品
肉
野菜
もちもち食感のピザが簡単にできます。
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とりムネからあげ
主菜
肉
さっぱりタイプのからあげです。
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ゴーヤチャンプルー
主菜
副菜
卵
肉
野菜
ゴーヤといえばチャンプルー。栄養バランス◎のレシピです。
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ほうれん草と水菜のとろろ昆布のせ
副菜
野菜
食べる直前に混ぜるとおいしいです。
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