なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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野菜のレシピ
豚キムチ炒め
主菜
肉
野菜
豚バラ肉と白菜キムチの相性抜群。
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お魚ソーセージのカレー炒め
主菜
副菜
卵
野菜
魚介
アスパラガスと炒めて色鮮やかに。
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肉豆腐
主菜
肉
野菜
豚バラスライスから旨味がにじみ出て、具材が美味しく召し上がれます。
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さつまいもおこわ
主食
野菜
もっちりおいしいおいもごはんです。
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サラダスナップのスープ
副菜
卵
野菜
魚介
ミニトマトと卵でカラフルなスープに。
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ペンネアラビアータ
主食
肉
野菜
ラグーソースで深い味わいのアラビアータです。
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キーマ風カレー
主菜
主食
肉
野菜
チーズのせライスと一緒にいただくキーマ風カレーです。
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カレーひき肉揚げ餃子
主菜
乳製品
副菜
肉
野菜
カレー味の餃子、思いのほか美味しいです。
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炊飯器で大学芋
おやつ
野菜
炊飯器におまかせで簡単にできます。ノンフライのヘルシー大学芋。
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ぶなしめじのプルコギ風
主菜
肉
野菜
カット済のぶなしめじで簡単調理。
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なめ茸おろしそば
主食
野菜
出雲そばの美味しさを存分に。
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テンペゴレン
おやつ
副菜
野菜
インドネシアのポピュラー料理。
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ツナとほうれん草のパスタ
主食
乳製品
野菜
魚介
簡単にできるクリーミーパスタです。
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とりムネとねぎの照り焼き
主菜
副菜
肉
野菜
ねぎま串タレをオマージュ。
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牛肉胡椒焼きめし
主食
肉
野菜
ホットプレートや大きめのフライパンでジュウジュウ♪
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厚揚げとなすのマーボー炒め
主菜
野菜
やさしいマーボー味に仕上がります。
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豚肉のカラフル巻
主菜
肉
野菜
かわいい見た目でしっかりおいしい。
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玉ねぎのマリネ
副菜
野菜
作り置きしておけば、つけあわせやサラダなどに活用できます。
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いかのカルパッチョ
主菜
副菜
野菜
魚介
切ってあるいかを使って和えるだけの簡単レシピ。
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にらといかの炒め物
主菜
野菜
魚介
カットするめいかを使って時短調理
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豚しゃぶサラダ
主菜
副菜
肉
野菜
オリジナル豆腐ごまドレッシングをたっぷりと。
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ミートソース
主食
肉
野菜
風味豊かなミートソースを手作りでたっぷりと。
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こくうまポテトサラダ
副菜
肉
野菜
松田のマヨネーズを使うからコクがたっぷり!
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お酒を使わないチーズフォンデュ
主菜
主食
乳製品
野菜
お酒を使っていないのでお子様にも
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おにまんじゅう
おやつ
野菜
素朴な味のシンプルおやつ
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ボールハンバーグのトマト煮
主菜
肉
野菜
煮込むので生焼けの心配なし。ご飯やソテーした野菜などとプレートランチがおすすめです。
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スモークサーモンと玉ねぎマリネ
副菜
野菜
魚介
玉ねぎマリネを使って盛り付けるだけの簡単調理でも、出来上がりは華やかな一品です。
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マッサマンカレー
主菜
主食
肉
野菜
スパイス香るマッサマンカレーをカレーの壺で作りました。
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ねぎのショルダーベーコン巻き
副菜
肉
野菜
ねぎの甘みとベーコンの塩気がマッチ
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鮭のエスカベージュ
主菜
副菜
野菜
魚介
やさしい酸味が鮭に合います。
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ズッキーニの素揚げサラダ
副菜
野菜
油溶性ビタミンがたくさんとれます。
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スイートポテト巻き
おやつ
野菜
おいしいおいものおやつを手作りで。
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