野菜のレシピ

厚揚げとなすのマーボー炒め

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• 野菜

やさしいマーボー味に仕上がります。

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えびアボカドのベーグルサンド

• 主食
• 野菜
• 魚介

ボリュームに大満足。

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長芋のスープ

• 副菜
• 肉
• 野菜

根菜たっぷりの食べるスープです。

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ブロッコリーエッグサラダ

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• 卵
• 野菜

ブロッコリーの歯ごたえを残す茹で時間がカギ。

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北京餃子の甘酢あんかけ

• 主菜
• 肉
• 野菜

いつもの冷凍餃子をアレンジ

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長芋ソテー

• 副菜
• 野菜

生でもOKの長芋だから、軽くソテーするだけで出来上がり。

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春雨とにらのキムチあえ

• 副菜
• 野菜

おつまみにもおかずにも。ピリ辛が食欲をそそります。

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豚バラブロックのマーマレード煮

• 主菜
• 肉
• 野菜

マーマレードで煮ることでお肉が柔らかく仕上がります。

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たけのことがんもの煮物

• 副菜
• 野菜

美味しい煮汁をたっぷり吸ったがんもが美味。

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玉ねぎのマリネ

• 副菜
• 野菜

作り置きしておけば、つけあわせやサラダなどに活用できます。

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菜花とぶなしめじの和え物

• 副菜
• 野菜

春にだけ味わえる小鉢料理です。

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芽キャベツの炒め物

• 主菜
• 副菜
• 肉
• 野菜

旬の短い芽キャベツを手軽においしく。

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常夜鍋

• 主菜
• 肉
• 野菜

毎晩食べたい飽きの来ない美味しさ。

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キャベツとウインナーのブレイズ

• 主菜
• 副菜
• 肉
• 野菜

味の染みたキャベツが美味。

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なめ茸おろしそば

• 主食
• 野菜

出雲そばの美味しさを存分に。

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中華風焼きそば

• 主食
• 肉
• 野菜
• 魚介

肉、魚介の旨味が効いた野菜たっぷりの焼きそばです。

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つるむらさきのナムル風

• 副菜
• 野菜

高栄養価のつるむらさきを食べやすく。

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ツナとパセリの豆腐サラダ

• 副菜
• 野菜
• 魚介

ボリューム感のある爽やかな豆腐サラダです。

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ケチャップリゾット

• 主食
• 肉
• 野菜

さっとできてとろりと美味しい。

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豚しゃぶサラダ

• 主菜
• 副菜
• 肉
• 野菜

オリジナル豆腐ごまドレッシングをたっぷりと。

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具だくさんの手作りラー油

• 副菜
• 野菜

いろいろな料理に使えます。

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ツナとほうれん草のパスタ

• 主食
• 乳製品
• 野菜
• 魚介

簡単にできるクリーミーパスタです。

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