なのはな生協 商品活用オリジナルレシピ集です
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しい茸の含め煮
副菜
野菜
しいたけがふっくらに仕上がります。
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ルッコラとトマトとベーコンの炒め物
副菜
肉
野菜
シンプルな味付けで、お口の中でルッコラが香ります。
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ゴーヤチャンプルー
主菜
副菜
卵
肉
野菜
ゴーヤといえばチャンプルー。栄養バランス◎のレシピです。
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じゅーしー(沖縄風炊き込みご飯)
主食
野菜
食物繊維たっぷりのごはん
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豚丼
主食
卵
肉
卵でとじた豚丼です。バラ肉の旨味が効いてます。
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おかひじき入り卵焼き
副菜
卵
野菜
しゃきしゃき感が心地よい卵焼きです。
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